Габаритный уровень варьирования оценивают по длине и массе тела, которые раздельно переводят в условные единицы и суммируют.
Для определения условных единиц используют следующую формулу:
где А - искомая величина (условная единица); В - величина, полученная при измерении длины или массы тела; С и D -константы (коэффициенты), приведенные в приложениях.

Ход действия:
1. От длины тела, полученной при измерении каждого индивида, отнять коэффициент С по длине тела.
2. Разность разделить на коэффициент D по длине тела.
3. От массы тела, полученной при взвешивании, отнять коэффициент С по массе тела.
4. Полученную разность разделить на коэффициент D по массе тела.
5. Сложить частное от деления при расчете условной единицы длины тела с частным от деления, полученным при расчете условной единицы массы тела.
6. Полученную сумму разделить на два.
7. Результат оценить по шкале в баллах (табл. 4.6).
Выделяют пять основных соматических типов по габаритному уровню варьирования:
- наносомный (НаС);
- микросомный (МиС);
- мезосомный (МеС);
- макросомный (МаС);
- мегалосомный (МегС). Помимо этого, существует два переходных соматических типа:
- микромезосомный (МиМеС);
- мезомакросомный (МеМаС).
Соматотипы определяют следующим образом:
- до 0,2 - наносоматики;
- 0,2 - 0,386 - микросоматики;
- 0,386 - 0,466 - микромезосоматики;
- 0,466 - 0,564 - мезосоматики;
- 0,564 - 0,568 - мезомакросоматики;
- 0,568 - 0,8 - макросоматики;
- выше 0,8 - мегалосоматики. Показано, что соматотип, выделенный
по габаритному уровню варьирования в 3-4 года, сохраняется на протяжении 25 лет. Производя оценку соматотипа в раннем возрасте, можно предвидеть, каков будет соматический тип по окончании полового созревания. Основой прогностической ценности схемы соматотипирования является генетически детерминированная (на 90-95%) величина длины тела. Масса тела находится под менее жестким контролем наследственности (коэффициент детерминации около 75%).
Масса тела связана с силовыми возможностями спортсмена - коэффициент корреляции достигает 0,8-0,95; у лиц, не занимающихся спортом, он может быть равен нулю. Перспективы развития силы у детей с большой массой тела (исключая ожирение) гораздо выше, чем у детей с малой массой тела.
На основании соматотипирования оценивается соответствие виду спорта, подбираются группы видов спорта, где морфологическое соответствие поможет спортсмену с наименьшими затратами сил добиться высоких результатов. Иллюстраци-
ей того, что каждый вид спорта требует определенного габаритного соответствия, может служить, на котором приведено распределение спортсменов высокой квалификации по линии габаритного варьирования по видам спорта.