Хроническое физическое перенапряжение опорно-двигательного аппарата у спортсменов может проявляться в виде перенапряжения:
- Перенапряжение опорно-двигательного аппарата.
— мышц;
— сухожилий;
— суставного хряща;
— костной ткани.
Проявлениями хронического физического перенапряжения мышц являют-ся:
— острый мышечный спазм;
— миалгия (миозит);
— миогелоз;
— миофиброз;
— нейромиозит.
Острый мышечный спазм — патологическое состояние, характеризующееся возникновением острой судорожной боли при попытке возобновить движение (необходимо дифференцировать от надрыва мышцы).
При прощупывании — болезненное употнение участка мышцы или болезненный тяж по ходу мышцы.
Причины — неполноценная разминка, переохлаждение, остывание после раз-чинки, простудные заболевания.
Тактика тренера: прекратить тренировку, захватить спазмированную мышцу двумя руками, растянуть ее и после снятия спазма легко отмассировать. Вечером — сухое тепло.
Миалгия (миозит) — патологическое состояние, основным проявлением которого бывает боль в мышце ломящего или стреляющего характера, сначала только при движении, а затем и в состоянии покоя.
Кроме боли, наблюдаются снижение четкости движений и их вынужденное ограничение, связанное с усилением боли.
При прощупывании мышца болезненна, в ней определяются отдельные утолщенные пучки мышечных волокон.
В основе миалгии могут быть дистрофические (тогда речь идет об истинной миалгии) или воспалительные (миозит) изменения в мышце.
При миалгии процесс обратим.